P E R G U N T A R Se você estivesse fazendo coaching a si mesmo, o que perguntaria para você agora?
I R R I T A Ç Ã O Ao tomar consciência de seu estado emocional, que escolha fará para poder garantir atingir
A Ç Ã O O que você poderia fazer como o primeiro passo no sentido de cumprir o seu objetivo? E se você
INESPERADO O que você precisa fazer antes de fazer qualquer outra coisa? O que lhe trava de fazer mais para alcançar a sua
M U D A N Ç A S O que poderíamos trabalhar nisso que iria ajudá-lo ao máximo ao longo das próximas semanas?
C O M E Ç A R Para a sua vida ser perfeita, o que teria que mudar? Que outras áreas de sua
D E R R O T A S Como você pode extrair um melhor autoconhecimento dessa situação? Em que você arriscaria sua reputação
C H O Q U E Qual seria o seu ALVO / nível ideal de meta a atingir? Quem serão os “vencedores” e
P E R D O A R O que você faz para evitar seus sentimentos sobre isto? Se eu fosse realmente ferir seus
E L O G I O Considere a semana passada. O que fez você sair de sua maneira de fazer e de não
C O N F I A N Ç A O que aconteceria se nós dobrarmos a sua autoconfiança? Talvez ajude se lembrar de
C U R I O S I D A D E Qual é a sua atividade favorita e por quê? O que há
EM MOVIMENTO Como podemos tornar isso algo para o qual você está apontando, ao invés de algo que você está querendo se afastar? Que
CRENÇAS Onde você é tão rígido consigo mesmo? (faça uma lista) Onde você tem expectativas irrealistas de si mesmo? (faça uma lista) O que
AMIZADE Quem você poderia pedir para apoiá-lo, e o que você precisa deles para fazer por você? Com quem você poderia contar para
PERSPECTIVA Como se sente ao se deparar com uma situação inusitada? Consegue se colocar no lugar do outro e entendê-lo, sem perder seu “self”?
Shine Your Nature! SYN! Grato por seu interesse em buscar alternativas sadias e inteligentes para seu desenvolvimento pessoal. Ganhe Inteligência Positiva. Todas as postagens com
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