APRENDER #coaching co-ativo
APRENDER Como você normalmente sabota a si mesmo – e o que você fará de diferente desta vez? Suponha que a sua mente
27 de março de 2014
APRENDER Como você normalmente sabota a si mesmo – e o que você fará de diferente desta vez? Suponha que a sua mente
C O N F I A N Ç A O que aconteceria se nós dobrarmos a sua autoconfiança? Talvez ajude se lembrar de
PERCEPÇÃO O que a maneira como você está vivendo sua vida diz sobre você? Conte-me sobre o “real” você? Pensando em _______ (cite
D I V E R S Ã O Vamos imaginar que você está realmente animado sobre isso. O que você faria? Quando você
S E N T I M E N T O Qual é a maior mudança que você está disposto a fazer hoje? Como
C U R I O S I D A D E Qual é a sua atividade favorita e por quê? O que há
CRIATIVIDADE Seus objetivos ainda lhe inspiram? O que talvez seja necessário mudar? Quais são algumas habilidades incomuns que você tem? Como a sua
D I N H E I R O Quem é você agora? Quem você vai precisar se tornar para completar seu objetivo? Quais
TRABALHO Como você pode decompô-lo em passos menores e mais gerenciáveis? Quais ações você NÃO TOMOU que levou a este problema / situação?
INTUIÇÃO O que faz meu coração cantar? O que esse sentimento está a lhe contar agora? O que faria agora se decidisse NÃO
EM MOVIMENTO Como podemos tornar isso algo para o qual você está apontando, ao invés de algo que você está querendo se afastar? Que
CELEBRAÇÃO O que você faz para celebrar, reconhecer e manifestar suas realizações? O que você conseguiu que lhe surpreendeu? Quais foram as suas
CRENÇAS Onde você é tão rígido consigo mesmo? (faça uma lista) Onde você tem expectativas irrealistas de si mesmo? (faça uma lista) O que
CORAGEM O que você vai pensar sobre isso daqui a um mês, um ano, em 10 anos? (escolha algo que tenha muita importância
PERSEVERANÇA Qual decisão move você para mais próximo de seus objetivos de vida? Como você sente sobre essa opção em seu corpo? O
AMIZADE Quem você poderia pedir para apoiá-lo, e o que você precisa deles para fazer por você? Com quem você poderia contar para
ADVERSIDADE O que você está tolerando que precisa mudar para que se mova para a frente? O que você faria se não tivesse
PERSPECTIVA Como se sente ao se deparar com uma situação inusitada? Consegue se colocar no lugar do outro e entendê-lo, sem perder seu “self”?
F O C O O que está a lhe incomodar hoje?Quando foi que isso começou a acontecer?Como você está a trabalhar com a divergência
Shine Your Nature! SYN! Grato por seu interesse em buscar alternativas sadias e inteligentes para seu desenvolvimento pessoal. Ganhe Inteligência Positiva. Todas as postagens com
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